OBJETIVO: AUMENTO DE MASA MUSCULAR PARA ATLETAS AVANZADOS.
METODO:
A TRAVES DE LAS SERIES CLUSTERS VAS A PODER ENTRENAR CON MAYORES CARGAS Y HACER MAS REPETICIONES DE LAS QUE HARIAS HABITUALMENTE, AUMENTANDO ASI LA INTENSIDAD DE TUS ENTRENAMIENTOS, LO QUE VA A RESULTAR EN GANANCIAS DE MASA MUSCULAR.
DURACION:
Este programa tiene una duración de 3 meses y puede repetirse por un ciclo mas una vez finalizado, lo que hace que sea realmente económico ya que debes dividir por tres el valor del programa!
OBJETIVO: AUMENTO DE MASA MUSCULAR PARA ATLETAS AVANZADOS.
METODO:
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DURACION:
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